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陪我瘦了18斤的宿舍免煮减脂好物

时间:2022-11-27 01:56 作者:瑜伽君

哈喽啊姐妹们,干吃水煮菜和鸡蛋真的是会吃到吐,而且吃得太少精神状态也不太好,所以我都是一边运动,一边吃一些低脂的东西来控制体重的,今天分享一些压箱底的好吃的给你们。

卤鸡胸肉干

算是鸡胸肉零食里面比较好吃的了,很多包小小的一个,一口一袋哈哈哈,但是只有辣味的好吃,另一个味道不太适合我的口味。

魔芋墨鱼丸

口感绝绝子,热量跟吃空气没区别,配料表也很过关,可以搭配魔芋面条一起吃,单吃味道很淡。

六养燕麦奶

只要不停产我会一直喝下去的,跟其他燕麦奶都不一样,它的味道奶香奶香的还有回甘,植物奶的好处就是,乳糖不耐受的姐妹也可以放心喝。

无果干的每日坚果

我愿称之为人类伟大发明,不仅没有葡萄干蔓越莓干什么的,而且没有盐和调味,就是坚果本身的香味,好吃好吃。

酸甜裙带菜

每次去吃日料都要干一小碟,尤其适合烤肉或者吃很腻的东西的时候吃,酸酸甜甜还很爽脆,解腻一绝。

绿茶玄米茶

闻着超级香,但是一定要浓着喝少放点水,不然那个香气容易变淡,就不咋好喝了,可以解腻当作减脂期的水不错。

我是城家小厨,一个热爱美食的吃货,喜欢本篇文章的小伙伴,记得点赞收藏关注点下小火箭哦,你还知道哪些好吃的,记得评论区留言哦。

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